pre zopakovanie: V lete telo privíta ochladzujúce a ľahké potraviny, medzi ktoré patria uhorka, zeler, hlavkový šalát, fenikel(koreň), zelené fazuly, cuketa, z ovocia: granátové jablko,… Čítať viac »Leto-jeho radosti a starosti
Pomocou metódy FitPainFree® sa buduje zdravé telo bez bolesti. FitPainFree je rehabilitačná metóda na odstránenie bolestí pohybového aparátu. Je to unikátna metóda cvičenia z USA… Čítať viac »FitPainFree®
Diéty s nízkym obsahom tukov a bez tukov, majú na naše zdravie ďalekosiahle následky: úzkosť, depresie, neznášanlivosť lepku, chronické problémy so zdravím zažívacieho traktu, problémy… Čítať viac »Žlčník a tuk
Pred odberom si umyte ruky mydlom a vysušte čistým uterákom. Nedezinfikujte! Jednorázovou ihlou z lekárne, resp lancetou ľahko bodnite do prstu a kvapku krvi otrite na bielu… Čítať viac »Diagnostika z kvapky krvi
Buďte v teple a suchu Napriek tomu, že sa postupne otepľuje, nedovoľte chladu aby Vás prekvapil. Zostaňte teplo oblečený a zostaňte v suchu- najmä pri jarných dažďoch.… Čítať viac »ODPORÚČANIA NA JAR /OBDOBIE KAPHA/
Vývar z kuracích kostí v zime Vývar z kostí posilňuje telo, pomáha dobiť baterky a omladiť, zvlášť ak sa spamätávate z chrípky alebo nachladnutia. Podľa… Čítať viac »VÝVAR Z KOSTÍ A ZIMA
Rafinované biele sacharidy Biele pečivo, biela ryža, biele cestoviny, balené sušienky, koláčiky, buchty, raňajkové cereálie a skoro každá jedna desiatová potravina na trhu – všetky… Čítať viac »Jedy v potravinách
